Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aleksandra_aav
Журнал
31 мар 23
aleksandra_aav- Журнал, 31 мар 23
Параметры Пользователя aleksandra_aav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2023:
1008 ккал
Жир: 62,74г | Белк: 40,04г | Углев: 63,21г.
Завтрак:
Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Экокультура Томаты Черри, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Авокадо Авокадо Хасс, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Перекресток Креветки Отварные, Sonya Арахисовая Паста Crunchy, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
Обед:
Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Smekalka Вареники с Капустой и Луком, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Я Люблю Готовить Майонез Постный, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло , Перекресток Креветки Королевские 50/70, FitnesShock Cocos, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Экокультура Помидоры Черри, ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества.
Перекус/Другое:
Sonya Peanut Butter Creamy, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aleksandra_aav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю