lulekala- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя lulekala | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023

62,4 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

1654 ккал

Жир: 49,59г | Белк: 144,68г | Углев: 162,03г. Завтрак: Манная Каша на Молоке, Яйцо, Помидоры, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе. Обед: Barilla Макароны Вареные, Пиканта Кабачковая Икра, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Махеевъ Горчица Русская, Куриное Филе, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Ужин: Суп Куриный с Картофелем, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Zero Сироп Банан. Перекус/Другое: Помело. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lulekala-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lulekala- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

lulekala-Изменение Веса