Lisa_064- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1244 ккал

Жир: 44,00г | Белк: 115,51г | Углев: 91,58г. Завтрак: FitnesShock Батончик Грецкий Орех, Миндаль Миндаль, Egg White, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Egg, Avocado. Обед: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Семга Стейк, Рис Ориент. Ужин: Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Банан, Optimum Nutrition Casein. Перекус/Другое: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Hungrow Масло Оливковое, Egg White, Лента Индейка Филе с Грудки. подробнее ...

2379 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса