mod.l- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя mod.l | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

70,9 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1739 ккал

Жир: 74,13г | Белк: 121,29г | Углев: 154,00г. Завтрак: SNT Омега-3, Съешь Меня Авокадо, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Хлебодар Хлеб "Семейный" , Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Самокат Хумус, Молоково Молоко 3,2%. Обед: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, PumpUp Протеин, Творог 5%, Кондитерское Бюро Печенье Орешки с Вареной Сгущенкой, Перекресток Яблоко Красное, Cake Home Меренговый Рулет, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Ужин: Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Домик в деревне Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Sibereco Кедрокофе Веганский с Растительными Сливками, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Молоково Молоко 3,2%, Окское Яичный Белок, Яйцо. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mod.l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mod.l- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

mod.l-Изменение Веса