Lisa_064- Журнал, 23 мар 23

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023

60,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2023:

1633 ккал

Жир: 65,77г | Белк: 132,85г | Углев: 127,49г. Завтрак: Optimum Nutrition Casein, Хлебцы Злаковые Хрустящие, Молоково Молоко 2,5%, Банан, Avocado, Egg. Обед: Snaq Fabriq Snaqer, Ёбатон Jamy Pie, Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный". Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кубанская Буренка Творог 0,2%. Перекус/Другое: Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Teos Йогурт Греческий 2%, Овсянка, Egg White. подробнее ...

1558 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 23 мар 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса