Alermo81- Журнал, 24 мар 23

Параметры Пользователя Alermo81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023

85,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2023:

1725 ккал

Жир: 54,06г | Белк: 158,57г | Углев: 167,19г. Завтрак: Эконива Молоко 3,2%, ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок, Яйцо, ВкусВилл Масляная Рыба, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Микс Салатный Витамикс, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Выборжец Томаты Черри Желтые. Обед: Выборжец Томаты Черри Желтые, Смак Хлеб Бородинский, ВкусВилл Дорадо Горячего Копчения. Ужин: Zuegg Клубника с Земляникой, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Груша, Голубика, Клубника, Малина. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alermo81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alermo81- Журнал, 24 мар 23

Оставить свой Комментарий

Alermo81-Изменение Веса