Elen🍒•- Журнал, 26 мар 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023

54,7 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2023:

1388 ккал

Жир: 31,25г | Белк: 110,78г | Углев: 173,06г. Завтрак: Индилайт Ветчина, Магнит Банан, Окское Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Помидоры, RED Паста Десертная Ореховая с Какао. Обед: Елизавета Хлебцы с Пряностями, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Простоквашино Творог 2%, Славянские Традиции Кефир 1,5%. Ужин: Блины на Молоке, Моя Цена Сушки Традиционные, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики , Моя Цена Творог 1,8%, Славянские Традиции Кефир 1,5%. подробнее ...

1937 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 26 мар 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса