Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kerrmasha
Журнал
26 мар 23
kerrmasha- Журнал, 26 мар 23
Параметры Пользователя kerrmasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023
114,9 кг
Потеряно до сих пор:
46,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2023:
1288 ккал
Жир: 44,22г | Белк: 84,87г | Углев: 143,22г.
Завтрак:
Ne Moloko Миндальное Молоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry.
Обед:
Клементины, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Самокат Творог Обезжиренный Самокат, Огурец (с Кожурой), Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, Самарский Пекарь 100% Ржаной.
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сэн Сой Фунчоза, Мирамар Филе Окуня.
Перекус/Другое:
Семушка Смесь Изюма.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kerrmasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю