Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mod.l
Журнал
26 мар 23
mod.l- Журнал, 26 мар 23
Параметры Пользователя mod.l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2023
71 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2023:
1625 ккал
Жир: 87,99г | Белк: 124,16г | Углев: 85,34г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриная Грудка Вареная, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Молоково Молоко 3,2%, Хлебодар Хлеб "Семейный" , Мясновъ Сервелат.
Обед:
Савушкин Продукт Сыр Брынза, Помидоры, Руккола, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Боровково Отбивная из Карбонада, Cake Home Меренговый Рулет.
Ужин:
Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Простоквашино Творог 2%, Окей Яблоки Грени Смит.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mod.l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю