Julizag- Журнал, 25 мар 23

Параметры Пользователя Julizag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023

51,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2023:

1243 ккал

Жир: 38,25г | Белк: 70,28г | Углев: 138,18г. Завтрак: НЕВА Зефир на Изомальте, Te Gusto Варенье из Малины с Яблочным Соком, Увелка Крупа Пшено, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо. Обед: Ritter Sport Цельный Миндаль, Мистраль Бурый Рис Отварной, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриная Печень. Ужин: Брокколи. Перекус/Другое: НЕВА Зефир на Изомальте, Апельсин, Киви. подробнее ...

1587 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julizag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julizag- Журнал, 25 мар 23

Оставить свой Комментарий

Julizag-Изменение Веса