Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FoxAlice
Журнал
15 янв 15
FoxAlice- Журнал, 15 янв 15
Параметры Пользователя FoxAlice
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2015
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2015:
1176 ккал
Жир: 48,09г | Белк: 33,93г | Углев: 159,49г.
Завтрак:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Форель на Пару, Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Ужин:
Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский.
Перекус/Другое:
Милочка Курабье Бакинское, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Чай с Молоком, Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
1989 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FoxAlice-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю