mayorova.lelya- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя mayorova.lelya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023

58,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 58,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

1450 ккал

Жир: 75,74г | Белк: 58,16г | Углев: 136,08г. Завтрак: Здоровье Хлеб, ВкусВилл Рулет Бисквитный, Кайтес Печень и Икра Минтая, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Цикорий. Обед: ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Куриные Сердечки в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: ВкусВилл Печенье Затяжное с Льняной Мукой, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Ананас 2,3%, Красное Яблоко. подробнее ...

1468 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mayorova.lelya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mayorova.lelya- Журнал, 22 мар 23

Оставить свой Комментарий

mayorova.lelya-Изменение Веса