Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Л_а_д_а
Журнал
21 мар 23
Л_а_д_а- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя Л_а_д_а
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Начали проявлять себя месячные. Но я взвесилась утром. И отеков не так много получается, или я похудела.
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
1508 ккал
Жир: 114,36г | Белк: 67,09г | Углев: 28,56г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Премия Оливки без Косточки, Отбивные кето-вариант с пармезаном, Сало по-казацки, Миндально-кокосовая булочка, Яйцо Usda.
Ужин:
Фонтолива Масло Оливковое Помас (Font Oliva), Квашеная капуста без сахара, Цикорий, Koko King Кокосовое Масло, METRO Chef Кокосовое Молоко, Помидоры Черри, Рыба хек жареная.
Перекус/Другое:
Сливы, Вино Сухое.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Л_а_д_а-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю