Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ea.krytikova
Журнал
21 мар 23
ea.krytikova- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя ea.krytikova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
1312 ккал
Жир: 52,17г | Белк: 69,82г | Углев: 144,98г.
Завтрак:
Тавр Ветчина для Завтрака, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Шпинат, Банан, Лента Овсяные Хлопья, Сельдерей.
Обед:
Рубленые куриные котлеты с сыром, Картофель Отварной, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Кубанский Молочник Сметана 20%, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена.
Перекус/Другое:
Рубленые куриные котлеты с сыром, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Рубленые куриные котлеты с сыром, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ea.krytikova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю