Elen🍒•- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

54,5 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

1569 ккал

Жир: 40,98г | Белк: 145,79г | Углев: 146,76г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Edite Bibite Арахисовая Паста, Castello Пармезан Reggianido, Global Village Варенье Бруснично-Апельсиновое с Пряностями, Окское Яйцо, Славмо Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука. Обед: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Ашан Рис Бурый и Красный, Bombbar Батончик Неглазированный "Арахис", Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Собинский Хлебокомбинат Батончик Мюсли Клюква, Вишня, Мёд, Виктория Окунь Запеченый, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Елизавета Хлебцы с Пряностями. подробнее ...

1828 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса