Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mod.l
Журнал
21 мар 23
mod.l- Журнал, 21 мар 23
Параметры Пользователя mod.l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2023:
1833 ккал
Жир: 80,12г | Белк: 124,76г | Углев: 138,85г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Красное , Cake Home Меренговый Рулет, Protein Rex Протеиновый Батончик Банан, Молоково Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Самокат Сыр Гауда, Хлебодар Хлеб "Семейный" , Самокат Хумус.
Обед:
Самокат Молоко 1,5%, RIOBA Шоколад Темный, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Форель.
Ужин:
Самокат Йогурт Греческий с Земляникой 0,1%, Самокат Хумус, Хлебодар Хлеб "Семейный" .
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mod.l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю