Lisa_064- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2023

59,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1484 ккал

Жир: 59,33г | Белк: 103,72г | Углев: 133,91г. Завтрак: Фундук Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Rosso Миндаль, RED Шоколад с Ореховой Начинкой, Геркулес Овсянка, Egg White. Обед: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный", Молоково Молоко 2,5%, Банан, Optimum Nutrition Casein. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Глобус Креветки Королевские, Мистраль Рис Ориент. подробнее ...

1866 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса