ollanas- Журнал, 20 мар 23

Параметры Пользователя ollanas | < Предыдущая Запись |Следующий >

-8кг за 55 дней 😭

61,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2023:

1164 ккал

Жир: 53,38г | Белк: 98,28г | Углев: 57,95г. Завтрак: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Консерватория Вкуса Повидло Яблочное. Обед: Магнит Сыр Фасованный "Сметанковый", Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо Куриное. Ужин: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Лакт Творожная Масса с Курагой. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

59 Сторонников Поддержка

Комментария

У меня за 66 - 5,5 , у вас еще все хорошо)

20 мар 23 написано членом: radishevsckayaka

Почему медленно? Отличный темп

20 мар 23 написано членом: Irinapono

Для вашего веса крутой результат

20 мар 23 написано членом: kattybasova

Отличный, здоровый темп!

20 мар 23 написано членом: A+Centauri

Очень быстрый темп, какой дефицит, активность?

20 мар 23 написано членом: valentina_kis

За 2 месяца 5 кг🥴

20 мар 23 написано членом: BCristina86

А почему грустный смайлик?🤔

20 мар 23 написано членом: Vladislife

Почему грустный смайлик? Прекрасный темп!

20 мар 23 написано членом: Mari_2086

Очень хороший результат, продолжайте в таком же духе 👏

20 мар 23 написано членом: Ириша Кара

отличный результат

20 мар 23 написано членом: Наталья12051990

Не понимаю, это слезы радости или грусти? 🐱 У меня за 60 дней минус 8,4. Думаю-это отличный результат. Больше будет вредно для здоровья ) У вас отличный результат )

20 мар 23 написано членом: VitaOwen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ollanas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ollanas- Журнал, 20 мар 23

Оставить свой Комментарий

ollanas-Изменение Веса