Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helena.elena
Журнал
15 мар 23
helena.elena- Журнал, 15 мар 23
Параметры Пользователя helena.elena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023
69 кг
Потеряно до сих пор:
27 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2023:
1269 ккал
Жир: 62,60г | Белк: 84,85г | Углев: 89,22г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Авокадо.
Обед:
Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира), Barilla Макароны Вареные, Простоквашино Сливки 20%, Шампиньоны Жареные, Куриное Филе Жареное без Масла.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Natur Foods Кедровый Орех Очищенный, Киви.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helena.elena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю