Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aleksandra_aav
Журнал
15 мар 23
aleksandra_aav- Журнал, 15 мар 23
Параметры Пользователя aleksandra_aav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2023:
1293 ккал
Жир: 95,96г | Белк: 46,72г | Углев: 53,41г.
Завтрак:
Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Шампиньоны Жареные, Agama Креветки Королевские, Artfruit Авокадо ХАСС.
Обед:
ВкусВилл Суп-Пюре из Тыквы с Кокосовым Молоком, ВкусВилл Смесь Жареных Орехов (Миндаль, Фундук, Кешью), Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Agama Креветки Королевские.
Ужин:
Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, FitnesShock Sugarbar Coconut, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, ВкусВилл Мидии Мясо Варёно-Мороженое, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aleksandra_aav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю