helena.elena- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя helena.elena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

68,7 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

1166 ккал

Жир: 42,22г | Белк: 79,83г | Углев: 116,63г. Завтрак: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Обед: Простоквашино Сливки 20%, Barilla Макароны Вареные, Шампиньоны Жареные, Куриное Филе Жареное без Масла. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ашан Киви. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helena.elena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helena.elena- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

helena.elena-Изменение Веса