Olga Capanji- Журнал, 11 янв 15

Параметры Пользователя Olga Capanji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2015

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2015:

1835 ккал

Жир: 74,50г | Белк: 100,60г | Углев: 173,11г. Завтрак: Хачапури, Варенье. Обед: Сметана, Белый Хлеб, Rich Виноградный Сок, Вино Красное Сухое, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Ужин: Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

2036 ккал

Упражнение: Сидеть - 7 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga Capanji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga Capanji- Журнал, 11 янв 15

Оставить свой Комментарий

Olga Capanji-Изменение Веса