Екатерина0106- Журнал, 12 мар 23

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023

48,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2023:

2004 ккал

Жир: 63,37г | Белк: 112,91г | Углев: 250,61г. Завтрак: Хлеб Гречнево-Овсяно-Отрубной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыква, Хумус Чечевичный, Крупа Пшеничная. Обед: Капуста Белокочанная, Замороженный горошек, Крупа Булгур. Ужин: Запечённая 🥬, Рыба Сельдь. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Carraro Какао Amaro, Йогурт домашний 3,2% с отрубями, ВкусВилл Творог 5%, Магнит Банан, Киви. подробнее ...

1628 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 12 мар 23

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса