СветланаМ1984- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

54,9 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

1225 ккал

Жир: 52,10г | Белк: 73,07г | Углев: 117,22г. Завтрак: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Кобринские Сыры Сыр Бургомистр, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо, Знак Хлеба Батон Подмосковный Новый. Обед: Яблоко Голден, Банан, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Суп с куриными фрикадельками, Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый. Ужин: Салат из моркови с чесноком, Куриные Крылышки с Кожей . Перекус/Другое: Русский продукт Ряженка 2,5%, Hortex Вишня без Косточки Замороженная. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса