Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liz Bennet
Журнал
08 мар 23
Liz Bennet- Журнал, 08 мар 23
Параметры Пользователя Liz Bennet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2023
49,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2023:
1357 ккал
Жир: 57,71г | Белк: 74,86г | Углев: 134,42г.
Завтрак:
не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Окей Шампиньоны Консервированные, Оливки, Индилайт Ветчина из Индейки, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гарнец Нутовая Мука.
Обед:
Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Молочная Станция Сметана 15%, Селяночка Рисовая Мука, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%.
Ужин:
Оливье с Курицей.
Перекус/Другое:
Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers).
подробнее ...
1789 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liz Bennet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю