Фист@шк@- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя Фист@шк@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023

61,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

2009 ккал

Жир: 50,83г | Белк: 148,78г | Углев: 213,30г. Завтрак: Global Village Халапеньо, Черкизово Корейка Фермерская, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Newa Nutrition Кекс Смесь для Выпечки. Ужин: Be Fresh Финики Мазафати, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Global Village Халапеньо, Черкизово Корейка Фермерская, Бизнес Меню Пюре Картофельное с Куриным Филе. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом . подробнее ...

1905 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Фист@шк@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Фист@шк@- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

Фист@шк@-Изменение Веса