mod.l- Журнал, 05 мар 23

Параметры Пользователя mod.l | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2023

73,7 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2023:

1626 ккал

Жир: 49,33г | Белк: 131,20г | Углев: 160,94г. Завтрак: ВкусВилл Белок Яичный, Бахетле Рулет Меренговый с Малиной, Самокат Молоко 1,5%, Самокат Йогурт Греческий с Земляникой 0,1%, Самокат Хумус, Хлебодар Хлеб Суворовский . Обед: Магнит Груша Конференц, Zuegg Конфитюр из Апельсинов с Пониженной Калорийностью, Простоквашино Творог 2%, Самокат Молоко 1,5%, Самокат Овсяное Печенье с Клюквой и Семенами Тыквы. Ужин: Самокат Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Heinz Соус Барбекю, Приготовленная Квашеная Капуста, Инди Филе Грудки Индейки, Съешь Меня Авокадо. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mod.l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mod.l- Журнал, 05 мар 23

Оставить свой Комментарий

mod.l-Изменение Веса