mod.l- Журнал, 04 мар 23

Параметры Пользователя mod.l | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2023

73,3 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2023:

1594 ккал

Жир: 74,99г | Белк: 112,04г | Углев: 118,33г. Завтрак: Самокат Сыр Гауда, Хлебодар Хлеб Суворовский , Съешь Меня Авокадо, Самокат Хумус, Самокат Молоко 1,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Polezzno Панкейки Высокобелковые. Обед: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Красный Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Лакомо Сливки 10%, Олейна Масло Растительное , Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Печень. Ужин: Самокат Молоко 1,5%, PumpUp Протеин, Самокат Молоко 1,5%, Самокат Овсяное Печенье с Клюквой и Семенами Тыквы. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mod.l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mod.l- Журнал, 04 мар 23

Оставить свой Комментарий

mod.l-Изменение Веса