SvetlanaMedvezhonka- Журнал, 27 фев 23

Параметры Пользователя SvetlanaMedvezhonka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023

84 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2023:

1588 ккал

Жир: 57,60г | Белк: 129,12г | Углев: 133,99г. Завтрак: Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом, Delicato Кокосовое Масло, Зеленый Лук, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Помидоры, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вологодское Яйцо. Обед: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Protein Rex Протеиновый Батончик Клубника, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Суп куриный с вермишелью и картофелем. Ужин: Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Индилайт Стейк Грудки Индейки. подробнее ...

2245 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetlanaMedvezhonka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetlanaMedvezhonka- Журнал, 27 фев 23

Оставить свой Комментарий

SvetlanaMedvezhonka-Изменение Веса