Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lusia8686
Журнал
28 фев 23
lusia8686- Журнал, 28 фев 23
Параметры Пользователя lusia8686
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023
98,5 кг
Потеряно до сих пор:
49,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2023:
2144 ккал
Жир: 185,38г | Белк: 97,09г | Углев: 18,50г.
Завтрак:
Мясная Ферма Фермерская Закуска, Пекинская Капуста, Рококо Рулет Куриный , Сыр Тильзитер, Лакомо Сливки 10%, Кофе.
Обед:
Желтый Сладкий Перец, Рококо Рулет Куриный, Мясная Ферма Фермерская Закуска, Liberitas Оливковое Масло Экстра Вирджин , Авокадо Авокадо, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Салат Айсберг, Пекинская Капуста.
Ужин:
Майонез, Рококо Рулет Куриный , ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Мясная Ферма Фермерская Закуска, Салат Айсберг.
подробнее ...
632 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lusia8686-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю