Alermo81- Журнал, 24 фев 23

Параметры Пользователя Alermo81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2023

89,7 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2023:

1703 ккал

Жир: 61,07г | Белк: 121,97г | Углев: 174,91г. Завтрак: Блинчики с Творогом и Изюмом Ласточка, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Груша, ВкусВилл Сырники из Топлёного Творога, Малина. Обед: Клубника, Кофемания Лосось на Пару, Кофемания Борщ с Мясом, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки, Съешь Меня Авокадо, Груша. подробнее ...

3010 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alermo81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alermo81- Журнал, 24 фев 23

Оставить свой Комментарий

Alermo81-Изменение Веса