kosvalentine- Журнал, 24 фев 23

Параметры Пользователя kosvalentine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2023

73,6 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2023:

1513 ккал

Жир: 66,35г | Белк: 69,57г | Углев: 135,63г. Завтрак: Слобода Масло Подсолнечное, Иван-Поле High Protein Pancakes, Магнит Сыр Гауда 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Protein Granola с Финиками и Черносливом, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%. Обед: Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржаные с Цельным Зерном, Магнит Семга Слабосоленая, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Японец Sale Набор 3. Ужин: Капустные пирожки ленивые, Лук, Троекурово Биточки Сливочные, Подсолнечное Масло, Макфа Вермишель Отварная. Перекус/Другое: Светаево Творог Обезжиренный, Пирог (для редактирования) с вишней заливной, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Пирог (для редактирования) с вишней заливной. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kosvalentine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kosvalentine- Журнал, 24 фев 23

Оставить свой Комментарий

kosvalentine-Изменение Веса