golovkinastyle- Журнал, 24 фев 23

Параметры Пользователя golovkinastyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2023

78,2 кг Потеряно до сих пор: 26,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2023:

1485 ккал

Жир: 49,60г | Белк: 112,76г | Углев: 150,63г. Завтрак: 25 Начинка для блинов курица с грибами, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , 24 Блины творожные. Обед: 16 Грушевый пирог, Barilla Pesto Alla Genovese, Пятерочка Груша Конференция, 10 Грудка запеченая, Помидоры, Гречка Отварная. Ужин: Макфа Grand Di Pasta, Tirolez Сыр с Голубой Плесенью, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Зеленая Фасоль (Замороженная). подробнее ...

1887 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golovkinastyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golovkinastyle- Журнал, 24 фев 23

Оставить свой Комментарий

golovkinastyle-Изменение Веса