Olga Capanji- Журнал, 04 янв 15

Параметры Пользователя Olga Capanji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2015

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2015:

2435 ккал

Жир: 99,92г | Белк: 77,90г | Углев: 308,97г. Завтрак: Ратибор Варенье Клубничное, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сыр Российский. Обед: Суп Куриный с Вермишелью, Рот Фронт Гусиные Лапки, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Желудки Куриные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Ржаной Хлеб. Ужин: Варенье, Хачапури. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

2438 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа и 15 минуты, Сидеть - 12 часа, Отдыхать - 1 час и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga Capanji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga Capanji- Журнал, 04 янв 15

Оставить свой Комментарий

Olga Capanji-Изменение Веса