golovkinastyle- Журнал, 22 фев 23

Параметры Пользователя golovkinastyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023

78,5 кг Потеряно до сих пор: 26,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2023:

1461 ккал

Жир: 48,85г | Белк: 111,25г | Углев: 150,56г. Завтрак: 24 яичница болтунья, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Перекресток Авокадо . Обед: Растительное Масло, Моя Цена Фасоль Красная Консервированная, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Яблоко, Сельдерей, Салат Айсберг, Помидоры, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, 10 Грудка запеченая, Костный Бульон, Петрушка. Ужин: Молочная Станция Молоко 2,5%, Cream Nuvo Творог 5%, Едим Дома Черная Смородина, Станция Молочная Кефир 1%, 8 Соус из смородины, Приправыч Желатин Пищевой, Апельсин. подробнее ...

1810 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golovkinastyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golovkinastyle- Журнал, 22 фев 23

Оставить свой Комментарий

golovkinastyle-Изменение Веса