kerrmasha- Журнал, 22 фев 23

Параметры Пользователя kerrmasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2023

118,5 кг Потеряно до сих пор: 43 кг. Еще предстоит сделать: 38,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2023:

2199 ккал

Жир: 87,83г | Белк: 180,85г | Углев: 134,61г. Завтрак: Княгинино Молоко 1,5%, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter . Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи, Самокат Соус Терияки, Midori Лапша Рисовая Крупная, Фишерель Тигровые Креветки . Ужин: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Княгинино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Chikalab Chikabar Tiramisu. Перекус/Другое: Самокат Соус Терияки, Фишерель Тигровые Креветки , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kerrmasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kerrmasha- Журнал, 22 фев 23

Оставить свой Комментарий

kerrmasha-Изменение Веса