Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iraobrazovanie
Журнал
21 фев 23
iraobrazovanie- Журнал, 21 фев 23
Параметры Пользователя iraobrazovanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2023:
1495 ккал
Жир: 66,37г | Белк: 85,63г | Углев: 142,77г.
Завтрак:
Добрянка Оладьи на Кефире, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Подсолнечное Масло.
Обед:
Кетус Скумбрия Холодного Копчения, Гречка по-Купечески.
Ужин:
Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Лента Яблоко, Агрокомплекс Пастрома Птицы.
Перекус/Другое:
Овсяное Печенье.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iraobrazovanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю