Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aleksandra_aav
Журнал
21 фев 23
aleksandra_aav- Журнал, 21 фев 23
Параметры Пользователя aleksandra_aav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2023:
1535 ккал
Жир: 104,62г | Белк: 64,20г | Углев: 28,24г.
Завтрак:
Авида Сливки 20%.
Обед:
Белое Озеро Сливки 60%, Счастливое Детство Творог 9%, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Frico Сыр Козий Chevrette, Авида Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло .
Ужин:
Perle Brut, Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, Сава Карпаччо Филе Грудки Сыровяленое, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Вкусвилл Паштет из Печени со Сливками Запечённый , Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Экокультура Томаты Черри, Global Village Капуста Квашеная, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, ВкусВилл Фарш Говядина и Свинина.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aleksandra_aav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю