юлия_юлия- Журнал, 02 янв 15

Параметры Пользователя юлия_юлия | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2015

86,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2015:

1438 ккал

Жир: 50,78г | Белк: 169,46г | Углев: 70,96г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%. Обед: Натуральный Сыр, Valio Сыр Oltermanni 17%, Умалат Брынза Болгарская, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Гусиное Мясо, Кабачок, Шпинат, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Казачьи Разносолы Огурцы Соленые, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Subway Куриная Грудка, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

юлия_юлия-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

юлия_юлия- Журнал, 02 янв 15

Оставить свой Комментарий

юлия_юлия-Изменение Веса