iraobrazovanie- Журнал, 19 фев 23

Параметры Пользователя iraobrazovanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023

87,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2023:

1698 ккал

Жир: 68,94г | Белк: 107,87г | Углев: 153,70г. Завтрак: Магнит Апельсин, ВкусВилл Оладьи на Кефире, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Махеевъ Кетчуп, Магнит Апельсин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Перекус/Другое: Перекресток Печенье Курабье, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iraobrazovanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iraobrazovanie- Журнал, 19 фев 23

Оставить свой Комментарий

iraobrazovanie-Изменение Веса