Puxa.14- Журнал, 18 фев 23

Параметры Пользователя Puxa.14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2023:

1114 ккал

Жир: 33,22г | Белк: 103,97г | Углев: 105,11г. Завтрак: Bite Соевое Молоко с Протеином, Ашан Кокосовая Стружка, Urtekram Кокосовый Крем, Творог 5%, Белковый омлет. Обед: Campina Сливки Порционные, Пятерочка Банан. Ужин: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Приосколье Филе Куриное без Кожи, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые. Перекус/Другое: Paul Флэт Уайт, Пятерочка Банан. подробнее ...

1482 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puxa.14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puxa.14- Журнал, 18 фев 23

Оставить свой Комментарий

Puxa.14-Изменение Веса