Elya6888- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя Elya6888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023

61,4 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

1184 ккал

Жир: 55,76г | Белк: 41,69г | Углев: 132,43г. Завтрак: Greenfield Чёрный Чай Blueberry Nights, Сахалин Рыба Кета Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Обед: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Авокадо Авокадо, Коломенское Батон, Винегрет, Куриные Котлеты в Духовке. Ужин: Сыр Тильзитер, Тушеные Овощи, Тушеные Овощи, Винегрет. Перекус/Другое: Ашан Киви, Магнит Банан, Ростик'c - KFC Кофе Капучино. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elya6888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elya6888- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

Elya6888-Изменение Веса