kosvalentine- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя kosvalentine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023

73,5 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

1307 ккал

Жир: 55,14г | Белк: 81,56г | Углев: 113,40г. Завтрак: Магнит Грейпфрут , Дивный Берег Горбуша Филе-Ломтики, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржаные с Цельным Зерном, Сыробогатов Сыр Голландский 45%, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Щедрый Год Овсяные Хлопья, Маслозавод Нытвенский Молоко 1,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное. Обед: Ne Moloko Соевое с Бананом, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржаные с Цельным Зерном, Курица с брокколи в сливках, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Mlekara Sabac Брынза Легкая, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Перекус/Другое: Пирог заливной с вишней, Лаваш с ветчиной, Snaq Fabriq Coco Coconut. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kosvalentine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kosvalentine- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

kosvalentine-Изменение Веса