Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LiKa1052
Журнал
17 фев 23
LiKa1052- Журнал, 17 фев 23
Параметры Пользователя LiKa1052
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023
76 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2023:
1193 ккал
Жир: 44,45г | Белк: 85,82г | Углев: 113,31г.
Завтрак:
Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира, Sveza Воздушный Сыр Творожный.
Обед:
Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица, Bonduelle Кукуруза, Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови.
Ужин:
Овсяные Хлопья, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Окей Груша Конференс, Наша Маша Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LiKa1052-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю