Александра_186rus- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя Александра_186rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023

122 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 42 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

1793 ккал

Жир: 139,80г | Белк: 104,05г | Углев: 45,56г. Завтрак: Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Брокколи Тушеные, Яйцо (Целое). Обед: Свинина Отварная, Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Сливочное Масло, Брокколи Тушеные, Болгарский Перец. Ужин: Свинина Отварная, Сыр Чеддер, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. подробнее ...

3552 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Александра_186rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Александра_186rus- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

Александра_186rus-Изменение Веса