kskskssm- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя kskskssm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023

45,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

1558 ккал

Жир: 57,26г | Белк: 91,33г | Углев: 166,05г. Завтрак: Шампиньоны Жареные, ВкусВилл Рис с Курицей в Соусе Карри, Яйцо, Помидоры, Индийская Точка Наан с Сыром. Обед: Голубика, Самокат Шоколадный Батончик Карамельный. Ужин: Свекла Вареная, Global Village Огурцы Маринованные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макароны Отварные, Говядина Тушеная, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Апельсин, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Чак-Чак Медовый с Грецким Орехом, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Кокосовое Печенье, XXI Power BCAA 3000. подробнее ...

1914 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kskskssm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kskskssm- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

kskskssm-Изменение Веса