Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aleksandra_aav
Журнал
15 фев 23
aleksandra_aav- Журнал, 15 фев 23
Параметры Пользователя aleksandra_aav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2023:
1110 ккал
Жир: 79,50г | Белк: 73,31г | Углев: 18,25г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло , Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авида Молоко 1,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Frico Сыр Козий Chevrette, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Gustafsen Форель Слабосоленая.
Обед:
Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Новый Океан Минтай Филе без Кожи.
Ужин:
Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Сава Карпаччо Филе Грудки Сыровяленое, Ашан Сыр Кротен из Козьего Молока, Ашан Томаты Черри Кумато, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aleksandra_aav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю