feklushenka- Журнал, 29 дек 14

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2014

71,3 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2014:

171 ккал

Жир: 12,93г | Белк: 11,93г | Углев: 0,82г. Завтрак: Жареное Яйцо. подробнее ...

1762 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feklushenka-Изменение Веса