bonitamontano- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя bonitamontano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

64,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1227 ккал

Жир: 59,31г | Белк: 92,09г | Углев: 87,54г. Завтрак: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Простоквашино Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Приладожье Форель Радужная Слабой Соли, Авокадо Авокадо. Обед: Мандарины, Фрикадельки, Рис Вареный, Брокколи. Ужин: Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Голубика, Олония Творог 5%. подробнее ...

1938 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bonitamontano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bonitamontano- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

bonitamontano-Изменение Веса