mod.l- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя mod.l | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

75,4 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1604 ккал

Жир: 54,61г | Белк: 114,04г | Углев: 166,87г. Завтрак: Agrobar Пюре Манго , Яйцо, Геркулес Хлопья, Свитлогорье Молоко 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Съешь Меня Авокадо, СибХлеб Батон Летний. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Груша Пакхам, Filippo Berio Соус Песто Классический, Грудка в Сливках Лопарева , Самокат Спирали Цельнозерновые, Ашан Киви. Ужин: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Капитан Вкусов Тунец Макрелевый Натуральный, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко Гала. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mod.l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mod.l- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

mod.l-Изменение Веса